QUE TAL REPENSAR O CANTINHO DO PENSAMENTO?

Vamos lá, como criar um local para que nossos filhos, independente da idade, possam se sentir melhor após algum episódio de mau comportamento ou em que nós adultos, também precisemos nos acalmar diante de alguma situação?

O cantinho deve ser criado, em conjunto, aonde a família irá escolher um local da casa, a decoração, o que vai conter nesse ambiente: livros, lápis e papel para pintar, brinquedos, etc. Esse local trará paz, tranquilidade.

Pergunte ao seu filho: O que faz você se acalmar quando está sem paciência, faz você ficar mais alegre, faz você se sentir bem em qualquer momento?

Peça para ele decorar, colar adesivos, enfeitar. Deixar o cantinho um ambiente alegre, em que quando ele precisar de um momento para se acalmar, ele perceba que isso é possível, e que aquele local foi preparado com muito amor, trabalho em grupo da família que o ama.

Então, em algum momento que seu filho estiver agitado, nervoso, sem paciência, fazendo birra, você pode perguntar a ele: - Filho, que tal ir para o cantinho da calma (nome que vocês escolherem)? Você quer ir sozinho ou prefere que eu vá junto?

O tempo de permanecer no cantinho é seu filho quem decide.

Por que?

Porque ele vai sair quando estiver se sentindo bem, tranquilo. E somente ele vai saber o melhor momento para isso. Ele vai amadurecendo e percebendo quando está pronto para conversar.

A mensagem que seu filho vai receber é que você está sugerindo que ele vá para um ambiente de paz, aonde tem coisas que ele gosta de fazer, vai saber que você o ama e quer o bem para ele.

Da mesma forma, você também deve ter o seu cantinho da calma, pode ser o mesmo ou não.

Quando estiver sentindo que vai perder o controle, bravo, estressado, você pode dizer: - Filho, neste momento estou muito bravo e não posso falar com você agora. Vou para o quarto e volto quando eu estiver bem.

Nossos filhos também precisam saber que não conseguimos controlar nossas emoções o tempo todo e, mais que isso, que também podemos mudar essa situação, da mesma forma que o ensinamos.

Que tal criar o seu cantinho hoje?